Med terninger av torsk og laks har det aldri vært enklere å velge fisk til middag! Du finner det på Rema 1000.
TILBEREDNING
Norway Seafoods Torsk og laks i terninger er perfekt for deg som ønsker en rask og sunn fiskemiddag! Pimp opp suppa, tilsett i fiskegryta, eller lag en ny og sunnere vri på tacoen!
I SUPPER OG GRYTER
Legg de fryste terningene i suppen eller gryten og la de trekke i 5-6 minutter til de er ferdige.
I OVN
Legg de fryste terningene på et stykke aluminiumsfolie eller bakepapir. Smør aluminiumsfolien med litt olje slik at fisken ikke setter seg fast. Brett sammen til en pakke og legg i forvarmet ovn, gjerne på et bakepapir. Stek pakkene i forvarmet stekeovn ved 180 °C i ca. 15 minutter til fisken er ferdig. Steketiden kan variere fra ovn til ovn.
I TACO
La terningene tine i noen minutter på kjøkkenbenken mens du forbereder opp resten av tilbehøret til tacoen. Tørk terningene forsiktig med kjøkkenpapir før du vender dem i tacokrydder. Stek i nøytral olje på middels varme til de er gjennomstekt, ca. 3-4 minutter. Terningene kan falle litt fra hverandre under varmebehandling, unngå derfor å snu for mye på dem under tilberedningen.
Se alle våre oppskrifter her.
Terninger av torskefilet (Gadus morhua) 60 %, fisket i det Nordøstlige Atlanterhavet (FAO27) laksefilet (Salmo salar) 40 %, oppdrettet i Norge.
Energi (kJ) | 460 |
Energi (kcal) | 110 |
Fett | 10g |
-Mettet fett | 2g |
Karbohydrater | 0g |
Sukker | 0g |
Protein | 18g |
Salt | 0,17g |
Allergener: fisk