"top
ALLE
TORSKELOINS
SPRØBAKT TORSKEFILET
TORSKEFILET
SEIFILET
SEIBIFF
GRILL
Sprøbakt torskeloin med glasert løk og potetbåter

Sprøbakt torskeloin med glasert løk og potetbåter

INGREDIENSER
(4 porsjoner)

2 pakker NWS Sprøbakt torskeloin

GLASERT LØK
3 stk Løk
2 ss Smør
2 ss Olje
1 ss Sukker
Salt og pepper

POTETBÅTER
6 stk Store poteter
2 ss Olje
Salt og pepper

TILBEHØR
1 stk Sitron
1 liten kvast Dill

DU TRENGER
Kniv
Fjøl
Stekebrett
Stekepanne

SLIK GJØR DU

  1. Finn frem alle ingredienser.

  2. Varm ovnen til 220 grader.

  3. Legg fiskebitene på et stekebrett med bakepapir og plasser midt i ovnen. Bakes i 35 minutter.

  4. Glasert løk: Skrell løk, del de i to og skjær de i strimler. Stekes mykt i panne med smør, olje og sukker. Krydre med salt og pepper.

  5. Potetbåter: Vask potetene og del dem i båter. Vendes i olje, maldonsalt og pepper i en ildfast form. Bakes på nederste rist i ovnen i ca. 25 minutter.

  6. Server sprøbakt torskeloin med masse glasert løk og potetbåter. Pynt med båter av sitron og en liten kvast dill.