35 min
Sprøbakt torskefilet med friske grønnsaker og soyamajones
15min
Ertepuré
Wraps med sprøbakt torskefilet og guacamole
Sprøbakt torskefilet med søtpotetfries og remulade
30 min
Bakt torsk med teriyaki grønnsaker
Torsk med chimichurri og grønn salat
Torsk med nachos, avokadosalat og limedressing
Torsk med chorizosalsa og ertepuré
Tandoori torsk med korianderdressing, mango og naanbrød
Chimichurri
Chorizosalsa med granateple
5min
Korianderdressing
10min
Limedressing med yoghurt og vårløk
Teriyaki grønnsaker
Mangosalat med chili og koriander
45min
Klassisk fiskegrateng
30min
Brenneslesuppe med grillet torskeloin
40min
Fiskefingre av torskefilet med guacamole og staver av søtpotet
25min
Fiskefingre av torskefilet med snøfrisk og chilidip
Gazpacho med dampet torskefilet
Grillet torskeloin med aioli og salat
Grillet torskeloin med frisk asparges og smørsaus
Grillet torskeloin med kamskjell, scampi og mangosalat
Grillet torskeloin med serranoskinke og rødbetsalat
Grillet torskeloin med søtpotetmos og aspargesbønner
35min
Grillspyd med torskeloin, scampi og squash
Kryddermarinert torskeloin med ovnsbakte grønnsaker og villris
Nudelsuppe med torskefilet, chili og ingefær
Ovnsbakt torskeloin med frisk asparges og serranoskinke
Pannestekt seifilet med jordskokkpuré og kaperssmør
Pannestekt torskefilet med chorizo og lun potetsalat
35-40min
Pannestekt torskefilet med ratatouille og polenta
Pannestekt torskeloin med risotto, kantarell og tomatsalat
Papillote med torskeloin, scampi, blåskjell og grønnsaker
(1t)
Salat av lettsaltede torskeflak med rødbeter og bacon
Spekesild og poteter - sommerklassiker
Sprøbakt torskeloin med brokkoli, tomatsalsa og nypoteter
Sprøbakt torskeloin med glasert løk og potetbåter
Teriyakimarinert torskeloin med tzatziki og nypoteter
Urtepanert seifilet med smørdampet fennikel
Glutenfrie fiskefingre av torskefilet med tzatziki og potetbåter
Fiskegrateng med chili
Fiskegrateng med persille og vårløk
Kokt torskeloin med eggesmør
Ovnsbakt sei
Ovnsbakt torsk med persillepoteter
Ovnsbakt torskeloin med rekesaus
Pannestekt torskeloin med karrisaus
Seibiff med løk
Sitron & hvitløksmarinert torsk med pasta og tomatsalat
Sprøbakt torsk på tzatziki
Sprøbakt torskeloin med mangosalat, råkostsalat og søtpotetbåter
Taco sei
Tomatbakt torskeloin med gulrotpuré
Tomatisert sei og rekegryte
Torsk en papillote (innbakt i papir)
Torskeloin med sellerikrem, bønnesalat og bacon
Torskesandwich
Torskewraps med salsa
Asiatisk fiskesuppe
30min
